LCHF Frallor

Mina favorit frallor 👌🏻
Lite knaprig skorpa. Går även att rosta.
Dessa finns i lite olika varianter runtom på nätet och även här på LCHF-arkivet, men så här gör jag de.

Följ mig gärna på ninis74.lchf

#lchf #lchfsverige #lchfbröd #lchffrallor #frallor #kesofrallor

Se alla mina recept

Pinna Receptet Betygsätt receptet

Print Hittat ett fel?

Servings: 6

Author: Ninis74

Ingredienser

1x2x3x

• ▢ 3 dl Mandelmjöl
• ▢ 5 msk Fiberhusk
• ▢ 2 tsk Bakpulver
• ▢ 1 tsk Flingsalt
• ▢ 2 tsk Vitvinsvinäger
• ▢ 2,5 dl Kokande vatten
• ▢ 3 st Äggvitor

Instruktioner

• Koka vattnet
• Blanda de torra ingredienserna
• Blanda i äggvitorna vitvinsvinäger och vattnet.
• Vispa med elvisp!
• Strö fröer på bröden innan gräddningen. Vallmo, sesam eller lite flingsalt.
• Grädda längst ner i ugnen 175 grader ca 50 minuter.
  

per

Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.

Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!