Skip to content
lchf-logo lchf-logo
Vill du bidra med recept? Skicka in här.

Anns kycklinggratäng

4 av 1 röst
Anns kycklinggratäng

Anns kycklinggratäng är en otroligt enkel och lättlagad gratäng där du använder vanlig butiksgrillad hel kyckling som du plockar på allt kött och sedan gratinerar med blomkål och en god sås!

Detta är så enkelt och så himla gott!

Du behöver inte ens några andra tillbehör än en god sallad till, då du redan har blomkål i gratängen.

Andra goda kycklingrecept du kan testa

Texmexpanna
Kyckling i krämig balsamvinägersås med champinjoner och lök
Saftig Kycklingfilé i Airfryer
Kycklinggryta

Anns kycklinggratäng | LCHF-arkivet
Anns kycklinggratäng 10
Total tid: 50 minuter
Servings: 4 portioner
Author: Alinmyr

Ingredienser

Instruktioner

  • Skär eller riv blomkålen i mindre bitar.
  • Bena ur kycklingen och dela i mindre bitar.
  • Krossa eller hacka grönpeppar (torkad eller inlagd).
  • Lägg peppar, senap och soja i en kastrull.
  • Värm något och blanda i crème fraiche.
  • Låt det värmas men inte koka.
  • Lägg i blomkålshacket i botten i en oljad form.
  • Fortsätt med kycklingen.
    En ugnsform med strimlad kyckling och vitkål i lager.
  • Och toppa med såsen.
    En ugnsform med kycklinggratäng täckt av en krämig sås.
  • In i ugnen 175 gr ca 20-30 min tills du fått den färg du önskar.
  • Servera med valfri sallad.

Anteckning

Tips på fräsch sallad
Ruccola, granatäpple, röd lök och gurka.
per portion
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!

1 response to “Anns kycklinggratäng”

  1. 4 stars
    Mycket god och enkel att göra. Funderar på att blanda blomkål med broccoli för att få lite färg. Spännande att prova

4 from 1 vote

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sätt betyg




This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.