Christines pannkakor

Det finns säkert lika många recept på lchf-pannkakor som det finns människor som äter lchf men dessa är de godaste och enklaste jag smakat hittills!☺️ De innehåller få ingredienser, mättar bra och går att smaksätta som man själv önskar. Jag hade i kardemumma och vaniljpulver och serverade sen med turkisk yoghurt, färska blåbär, färsk hackad basilika och lågkalori-hallonsylt.

Följ mig gärna på @lchfchristine för mer inspiration.

Christine Lundin

Se alla mina recept

Pinna Receptet Betygsätt receptet

Print Hittat ett fel?

Total tid: 15 minuter minuter

Servings: 1

Author: @lchfchristine

Ingredienser

1x2x3x

• ▢ 2 st ägg
• ▢ 1 dl Creme fraîche
• ▢ 1 dl Mandelmjöl
• ▢ 1 tsk Fiberhusk

Instruktioner

• Vispa äggen med en handvisp
• Tillsätt resterande ingredienser och vispa ihop till en jämn smet
• Låt stå ett par minuter så fiberhusken binder lite vätska
• Smält smör i en medelstor stekpanna och stek pannkakorna på medelvärme. Räcker till två ganska tjocka och underbart goda pannkakor☺️

Näringsinnehåll

Kolhydrater: 7g

per

Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.

Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!