Frasiga våfflor
Skapat:
2 mars, 2022
Senast ändrat:
1 april, 2024
13
Innehåll
Dessa frasiga våfflorna är perfekta för dig som äter lchf och ändå vill kunna äta en god våffla.
De är helt glutenfria, vilket gör att de även passar för alla som inte tål gluten, men framförallt så är dom anpassade för oss som äter lchf eller keto.
Servera gärna dessa med lite vispad grädde, kanske med lite vanilj i och sen lite sockerfri sylt eller bara lite färska bär.
Detta receptet ger 4 våfflor.
Recept och bild: Bra mat
Total tid:
15 minuter
Servings: 4
Ingredienser
- 1 dl Mandelmjöl
- 1 tsk Fiberhusk
- 1 tsk Bakpulver
- 1 krm Vaniljpulver
- 2 st ägg
- 1 dl Mjölk
- 1 msk Smält kokosolja
Instruktioner
- Vispa ihop samtliga ingredienser.
- Grädda våfflorna i ditt våffeljärn.
- Servera direkt!
per
Dessa näringsvärden hämtas med
automatik från en internationell databas och kan därför vara något
missvisande ibland.
Har du provat
receptet?Nämn
@lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!
Goda och lätta att göra! Bytte mjölken mot grädde.
Hur mycket är 1 floz?
Det ska vara 1 krm. Har ändrat nu.
Kan man byta kokosolja mot rapsolja eller smör
Ja, men det borde nog gå bra.