5
Grön hälsosmoothie
Sparat av:
5 st
Till frukost idag blev det en riktig hälsobomb a´la LCHF. En ganska så "vuxen" smoothie som är fylld av massor av nyttigheter. Det är en smoothie som är väldigt mättande. Är du ute efter en mer söt smoothie, då är inte den här i din smak. Grön hälsosmoothie 1 st avokado4 msk kokosgrädde4 msk grekisk...
Publicerad: 13 februari
2015
Senast uppdaterad: 25 mars 2025
Innehåll
Till frukost idag blev det en riktig hälsobomb a´la LCHF.
En ganska så “vuxen” smoothie som är fylld av massor av nyttigheter.
Det är en smoothie som är väldigt mättande.
Är du ute efter en mer söt smoothie, då är inte den här i din smak.
Total tid:
10 minuter
Mängd: 1
Ingredienser
- 1 st avokado
- 4 msk kokosgrädde
- 4 msk grekisk yoghurt
- 10 g babyspenat
- 2 dl vatten
- 1 tsk färsk ingefära
- 2 msk Grädde
- 0,5 st lime
- 1 nypa salt
Instruktioner
- Släng ner samtliga ingredienser i en hög mixerskål eller i en mixer. Kör ett par minuter tills det är en slät och fin smoothie. Häll upp i glas och drick.
per
Dessa näringsvärden hämtas med
automatik från en internationell databas och kan därför vara något
missvisande ibland.
Har du provat
receptet?Nämn
@lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!