Skip to content
lchf-logo lchf-logo
Vill du bidra med recept? Skicka in här.

Kålgratinerad lax

4,50 av 2 röster
Kålgratinerad lax

Nu på hösten så är det bra priser på olika sorters kål, eller så kanske man odlar kål själv, vilket ju är helt underbart!
Vi fick hem ett gäng med grönkål och svartkål som jag funderade på vad jag skulle göra med, och så hade vi gott om lax i frysen, så när jag slog ihop dessa saker så kom jag fram till att jag skulle göra kålgratinerad lax.

Det visade sig att det blev riktigt gott.

Diskussionen om lax och speciellt odlad lax tänker jag inte ge mig in på, det är upp till var och en att komma fram till vad man tycker och tänker om det, så snälla låt bli att kommentera något om det.

När det gäller val av kål, så har jag i receptet valt just grönkål och svartkål, men det finns ju massor av olika varianter av kål som man kan använda sig av och det är bara din egen fantasi som sätter stopp.
Recept är till för att ge inspiration, sen får man gärna sväva ut lite och testa olika varianter.

Om du hellre vill ha ett klassiskt recept på hur man kan tillaga lag i ugn, så ska du spana in detta receptet som är underbart enkelt och gott: Lax i ugn

Total tid: 45 minuter
Servings: 4
Author: Lari Salminen

Ingredienser

Instruktioner

  • Sätt igång ugnen på 200 grader.
  • Börja med att dela upp laxen i större tärningar, cirka 5×5 cm. Lägg de i en ugnsform och salta och peppra lite.
    Bitar av lax placerade i en vit ugnsform, redo för tillagning.
  • Skölj och repa kålen och skär den i bitar. Hacka löken och vitlöken.
  • Fräs kål, lök och vitlök i smör och olja.
  • Slå på grädde, smetana och fiskfond. Koka upp och låt puttra på lägre värme i cirka 10 minuter.
    En hand häller grädde från en kartong över grönkål i en stekpanna.
  • Tillsätt citron (skal och saft) samt kaprisen och blanda ihop.
  • Slå såsen över fisken och fördela sedan den rivna osten över.
  • Ställ in i ugnen och gratinera den i cirka 30 minuter tills den fått vacker färg.
    En gratäng med grönsaker, ost och en krämig sås i en ugnsform.
per
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!
4,50 from 2 votes (2 ratings without comment)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sätt betyg




This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.