Go Back
+ servings
En närbild av rörda ägg med en krämig konsistens och små bitar av ost.
Print
Inga röster än

Krämig äggröra med keso

En riktig proteinkick till äggröra som passar perfekt för dig som tränar mycket eller bara vill starta dagen med en bra stadig frukost. Jättebra LCHF-mat!
Förberedelser5 minuter
Active Time10 minuter
Total tid15 minuter
Måltid: Frukost, Lättlagat, Såser & röror, Tillbehör
Yield: 4
Author: Bells

Materials

  • 6 ägg
  • 250 g Keso
  • 1 dl grädde
  • salt
  • Peppar
  • Smör till stekning

Instruktioner

  • Vispa äggen och grädden lätt i en bunke
  • Häll ner smeten i en medelvarm panna och rör runt hela tiden medans smeten börjat stelna till den grad du är nöjd
  • Häll i keson och låt det bli genomvarmt
  • Krydda med salt & peppar efter smak