Go Back
–+ servings
En gryta med kyckling, grönsaker och en krämig sås, dekorerad med färsk persilja.
Print
4,67 av 6 röster

Kyckling i het krämig sås

Kyckling i het krämig sås är en otroligt enkel kycklinggryta som är anpassad för dig som gillar het mat och äter lchf eller keto.
Förberedelser10 minuter
Active Time15 minuter
Total tid25 minuter
Måltid: Kycklingrecept, Lättlagat, Lunch, Middagstips
Yield: 3
Author: Lari Salminen

Materials

  • 500 g Kycklingfilé
  • 0,5-1 Färsk chilifrukt
  • 2 st Gula lökar
  • 4 st Vitlöksklyftor
  • 100 g Färskost
  • 2 dl Vispgrädde
  • 1 tsk Rosmarin
  • 2 msk Koncentrerad kycklingfond
  • 1 tsk Sambal oelek
  • 0,5 dl Hackad persilja
  • Smör till stekning
  • salt
  • Svartpeppar

Instruktioner

  • Skär kycklingen i bitar, så stora som du själv tycker om.
  • Skär ner löken i klyftor/båtar, hacka vitlöken och skär ner så mycket chili som du önskar.
  • Bryn kycklingen i smöret. Salta och peppra.
  • Tillsätt övriga ingredienser och låt allt koka upp. Sänk värmen och låt allt puttra tills du har fått en fin konsistens på såsen.
  • Smaka av med salt och peppar och övriga kryddor.