Malins ostfrallor
Superenkla och goda ostfrallor som är helt anpassade för dig som äter lchf eller keto. Perfekta till frukost med lite gott pålägg.
Förberedelser5 minuter minuter
Active Time25 minuter minuter
Total tid30 minuter minuter
Yield: 4
Author: @sockerfrittsaklart
- 3 st ägg
- 150 g Rivost
- 0,5 tsk Flingsalt
- 0,5 dl Havrefiber
- 1 tsk Bakpulver
- 1 tsk Xantangummi
- 1,5 tsk SoftBake
- 1 st Uppvispat ägg att pensla med
- 1 msk Vallmofrön till dekoration
- 1 msk Finriven parmesan till dekoration
Vispa upp äggen och rör ner osten.
Blanda dom torra ingredienserna väl innan dom rörs ner i ägg & ostblandningen.
Forma fyra frallor och placera på en plåt med bakplåtspapper.
In i ugnen på på 200 grader i 23-25 minuter
Knaprig skorpa
Mjuk och fluffig insida